心血管

高血糖为什么会诱发高血压?

作者:伊文 来源:番茄医生 日期:2018-04-14
导读

          许多人检查出高血压后,不禁要问诱发高血压的原因到底是什么?其实,高血压与高血糖往往同时存在,互相促进,它们的协同合作本身对身体就会产生消极影响,发现高血压,最好查查是否还有高血糖,并从饮食找原因。

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        许多人检查出高血压后,不禁要问诱发高血压的原因到底是什么?其实,高血压与高血糖往往同时存在,互相促进,它们的协同合作本身对身体就会产生消极影响,发现高血压,最好查查是否还有高血糖,并从饮食找原因。

        高血压加重糖尿病病情

        高血压会加重糖尿病人群的心血管病病情。其中,糖尿病相比健康人发生心血管病风险高出2倍;2型糖尿病合并高血压患者出现中风的风险也会高出2倍,发生急性心梗风险则增加1倍。此外,高血压还是诱发糖尿病视网膜病变的独立原因。

        高血糖为什么会诱发高血压?

        1、增加肾脏负担

        当人体血糖升高时,会刺激下丘脑的血管中枢,诱发血管收缩,出现血压升高,心率加快。此时,因为糖代谢紊乱加速了肾动脉与全身小动脉硬化进程,导致外周阻力增大,血压升高;高血糖还会加重肾脏负担,出现水钠潴留,引发血压升高。

        2、外周阻力

        糖尿病患者常伴有心输出量增加,而不伴有外周改变,就会引发血压升高;当外周阻力增加时,不伴有心输出量或血容量改变后,也会导致血压升高,还可能产生许多并发症。

        3、胰岛素抵抗

        胰岛素抵抗也是导致血糖升高原因之一,当高血糖刺激胰岛分泌更多胰岛素后,出现高胰岛素血症,过量的胰岛素不仅能够促进肾小管对钠的重复吸收,还会引发钠潴留,并刺激交感神经兴奋,导致血管收缩,外周阻力增大,血压就这么升高。因此,糖尿病高血压对于心、脑、肾的损害程度远远高于单纯原发性的高血压或糖尿病。

        含糖高的食物有哪些?

        例如,芝麻糊、芋头、土豆、核桃粉等升高血糖的速度都较快。这些淀粉类食物进入人体后,可以快速转化为葡萄糖。比如吃西瓜虽然看上去非常甜,其实含糖量仅占4.2%。

        对比猕猴桃含糖量却达到10%,也应注意生活中一些容易忽视的含糖食物,酸奶、话梅、面包等。除此之外,例如香蕉、桂圆、柿子、杨梅、石榴等含糖量均超过14%,蕃茄酱、调味剂等也含有一定的糖。

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